El creximiento personal para empoderarnos como personas voluntarias

Formación

Trabajaremos para adquirir un potencial de posibilidades para cambiar nuestro punto de vista y abrirnos a nuevas interpretaciones de la realidad, logrando nuevas comprensiones y habilidades para aumentar nuestras capacidades internas. Con esto conseguiremos más seguridad, más autoconfianza, mejor comunicación, más claridad y más autoliderazgo

Contenidos: 

  • ¿Qué es el coaching y para qué sirve?
    • Zonas de aprendizaje
  • Inhibidores de aprendizaje
  • PNL (Programación Neuro Lingüística)
    • Qué es y cómo utilizar la PNL
  • El mapa personal
    • Creencias limitadoras
  • Como detectar nuestras creencias limitantes
    • Objetivos
    • Aprender a definir objetivos
    • Metodología para alcanzar objetivos
    • Preguntas transformadoras
  • Valores
    • ¿Qué son?
    • Detección de los valores personales
  • Autoestima
    • Claves para aumentar la autoestima
    • El poder de los hábitos para sentirnos bien

Formadora: Mª José Jiménez
Fechas y lugar: martes 9 y 16 de junio de 17h a 21h. Lleieltat Santsenca. Carrer d'Olzinelles, 31. Barcelona
Duración: 8 horas 

Gratuito para personas voluntarias de Amics de la Gent Gran
Precio para personas alienas a la entidad: 90€ (en situación de desempleo o pensionistas: 45€)