El creixement personal per empoderar-nos com a persones voluntàries

Formació

Treballarem per adquirir un potencial de possibilitats per canviar el nostre punt de vista i obrir-nos a noves interpretacions de la realitat, aconseguint noves comprensions i habilitats per augmentar les nostres capacitats internes. Amb això aconseguirem més seguretat, més autoconfiança, millor comunicació, més claredat i més autolideratge. 


Continguts

  • Què és el coaching i per a què serveix?
    • Zones d’aprenentatge
  • Inhibidors d’aprenentatge
  • PNL (Programació Neuro Lingüística)
    • Què és i com utilitzar la PNL
    • El mapa personal
  • Creences limitadores
    • Com detectar les nostres creences limitants
  • Objectius
    • Aprendre a definir objectius
    • Metodologia per aconseguir els objectius
    • Preguntes transformadores
  • Valors
    • Què són?
    • Detecció dels valors personals
  • Autoestima
    • Claus per augmentar l’autoestima
    • El poder dels hàbits per sentir-nos bé

Formadora: Mª José Jiménez 
Dates i lloc:  dimarts 9 i 16 de Juny de 17h a 21h . Lleieltat Santsenca (C/Olzinelles, 31) Barcelona
Durada del curs: 8 hores 

Gratuit per a persones voluntàries d'Amics de la Gent Gran
Preu per a persones alienes a l’entitat: 90 € (en situació d’atur o pensionistes: 45 €)