El paper de les emocions en l'acompanyament a gent gran

Formació

Aprendrem  a identificar les nostres emocions, a conèixer el paper que  juguen en diferents situacions i a posar en pràctica estratègies que millorin la gestió emocional durant l’acompanyament a la Gent Gran.


Continguts

  • Les emocions
    • La principals emocions 
    • Com entendre les emocions
  • La Soledat
    • Què és la soledat? 
    • Què sentim i pensem quan ens sentim sols?
    • Factors     que poden generar soledat
    • Estratègies i recursos per a superar-la
  • Eines útils per a valorar i empoderar a la Gent Gran
    • La Imaginació
    • La Creativitat - vision board o tauler de la visió
    • La presència
  • Les nostres emocions en l’acompanyament a Gent Gran
    • Creences
    • Realment em conec?
    • La importància de no jutjar
    • Que passa amb les meves emocions? Com funcionen?
    • Connectar amb les meves emocions i gestionar-les

Formadora: Elisa Anelli
Dates i lloc: dissabte 9 i 16 de Maig de 10h a 13:30h. Amics de la Gent Gran. C/Grassot 3, 1a, Barcelona
Durada: 7 hores

Gratuit per a persones voluntàries d'Amics de la Gent Gran
Preu per a persones alienes a l’entitat: 80 € (en situació d’atur o pensionistes: 40 €)


“Curs reconegut pel Pla de Formació del Voluntariat de Catalunya”