Contingut
En qualsevol de les nostres relacions, i encara més quan ens relacionem amb els nostres amics grans, la comunicació és una habilitat clau. Per aquest motiu parlarem d'Assertivitat com la capacitat d'expressar els meus drets, les meves opinions, sentiments i realitzar sugeriments d'una forma responsable i sobretot en el total respecte dels mateixos drets de l'altre. Veurem exemples que ens ajudaran a aprendre a comunicar-nos de manera assertiva. Tractarem també el concepte d'empatia, aquella habilitat, de certa manera "invisible" de relacionar-nos, però que marca la diferència. En funció de la capacitat d'empatitzar amb l'altre, la nostra comunicació resultarà, més o menys beneficiosa i/o efectiva per a ambdues parts. Veurem també com gestionar aquesta empatia per mantenir-nos en un estat d'equilibri.
Detalls del curs
Formadora: Elisa Anelli
Data: dimecres 26 d’abril
Horari: de 17:30h a 19:30h
Modalitat: online a través de la plataforma Zoom
Gratuït per a persones voluntàries de l' Entitat. Preu per a persones externes 30€ (en situació d'atur o pensionistes 15€)
Número de participants: Mínim 10 – Màxim 20